Su dieta se convirtió en un éxito: Perdió 25kg en 100 días

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El blogger, que en un punto alcanzó un peso de 88kg, después de enfermarse unas cuantas veces, desarrolló la dieta de 100 días para perder peso.

Sorprendentemente, no es nada revolucionario, sino una dieta que excluye todos los suplementos y píldoras y se centra en comidas equilibradas.

Her Diet Became a Hit She Lost 25kg In 100 Days.

El diario dietético que esta mujer mantuvo y anunció recientemente en su blog atrajo a más de 10.000 seguidores.

Después de exactamente 100 días, Sofie se desnudo y fotografió sus resultados.

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Sofie King's Diet Became a Hit She Lost 25kg In 100 Days

“A los 17 años me rompí el tobillo y dejé de practicar deportes por eso. Entonces comencé a engordar, y cuando comencé a ir a la universidad me convertí en una persona increíblemente malsana. Ese fue el momento en que decidí cambiar mi vida “, escribe Sophie.

“En sólo 100 días muchas cosas cambiaron, y quería compartir mi experiencia con otros y ayudarles a hacer lo mismo”.

Sophie King, una profesora de 26 años y blogger, se convirtió en estrella de Internet cuando subió la dieta que perdió 25 kilos de, en sólo 3 meses.

Fuente: http://www.forhealthylifestyle.com/her-diet-became-a-hit-she-lost-25kg-in-100-days/

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